器械：〜マット運動〜
中学校 体育 ２年 １時間

　　 ◆学習のねらい ・「屈身とび」のディジタルコンテンツを視聴して技のポイントを理解し、技を体得することができる。

　　 ◆情報の活用 ・ d3-020： 身近なことがらから課題を見つけ、課題解決のための情報を収集する

導　入
●前時の復習

　【体育】〔器械運動　とび箱運動　その１〕　水平開脚とび　動画／とび箱「水平開脚とび」動画
☆前時に学習した「水平開脚跳び」のポイントをワークシートで確認し，動画コンテンツを見た後に試技を行う。
≪「屈伸跳び」をやってみよう≫
展　開
●調べる

　【体育】〔器械運動　とび箱運動　その１〕　屈身とび　動画／とび箱「屈身とび」動画
☆ディジタルコンテンツ（動画）を見ながら技をイメージし，技のポイントを確認する。
☆自分の技をビデオに撮り，自分の技を見て，できていない部分やつまずいている部分に気付く。
まとめ
●発表する

☆グループごとに技を発表した後，ワークシートに感想を記入する。

　【体育】〔器械運動　とび箱運動　その１〕　屈身とび　動画／とび箱「屈身とび」スロー
屈身とびのスロー再生動画です。ポイントをじっくり見てみましょう。両足をそろえて勢いよく踏み切ります。ひざがゆるまないように注意しながら腰を曲げ、とび箱を強くつきはなして体を浮かせます。足先を前方に持ち上げ、上半身を起こすように腰を伸ばします。